Raisons de consommer plus de citrouille
La citrouille est notre nourriture préférée pendant les mois d’automne et d’hiver. Ce légume exceptionnel est non seulement assez versatil – ce qui signifie qu’il est savoureux à la fois dans les desserts et les plats salés – mais aussi exceptionnellement bon pour la santé. Les nutritionnistes suggèrent que la citrouille devrait faire partie de tout régime alimentaire équilibré car elle est faible en sucre et riche en fibres et en vitamines. Si vous n’êtes pas fan de citrouille, découvrez
