YOGI HUB

En adoptant le yoga, vous trouverez la paix, la force et une connexion plus profonde avec vous-même et ceux que vous aimez. Ensemble, rendons la vie plus harmonieuse.

ARTICLES

Perspectives et inspiration

Plongez dans notre collection d’articles qui guident et inspirent votre pratique du yoga. Découvrez des astuces, des histoires et des conseils d’experts pour améliorer votre bien-être.

SECTION LIVRES ÉLECTRONIQUES

Approfondissez vos connaissances

Explorez notre gamme de livres électroniques, conçus pour approfondir votre compréhension du yoga, de la nutrition et d’un mode de vie sain.

NUTRI TION

Trouvez des recettes délicieuses et nutritives pour compléter votre pratique du yoga. Nos recettes sont conçues pour vous accompagner sur la voie du bien-être.

YOGA FLUIDES

Pratiquez à tout moment et en tout lieu

Accédez à notre bibliothèque de vidéos d’entraînement et amenez votre pratique du yoga chez vous. Parfait pour intégrer le yoga dans votre emploi du temps chargé.

APS QUOTIDIENS

Améliorez votre parcours de yoga grâce à nos applications soigneusement sélectionnées. Ces outils vous aident à rester sur la bonne voie et à faire preuve d’inspiration.

Compagnon cardio

Boostez votre cardio avec des séances conçues pour compléter l'endurance.

Méditation du lotus

Trouvez la paix intérieure grâce à des méditations guidées qui s'intègrent à votre vie quotidienne.

Bien-être des feuilles

Suivez l'évolution de votre bien-être général grâce à cette application de santé holistique.

Fixer des objectifs

Restez concentré sur vos objectifs de yoga grâce à des plans personnalisés.

COACHING PERSONNEL

Nos formateurs experts sont là pour vous guider dans votre parcours de yoga. Chacun d’entre eux apporte un style et une expertise uniques pour vous aider à vous développer.

Emily

Emily se spécialise dans le yoga Vinyasa et Hatha, en mettant l'accent sur la respiration et l'alignement. Elle vous aide à développer votre force et votre souplesse grâce à des séances personnalisées.

Sophia

Sophia offre son expertise en Ashtanga et en Power Yoga, en proposant des flux dynamiques qui vous énergisent et vous mettent au défi.

Olivia

Olivia enseigne le yoga restaurateur et le yoga Yin, parfaits pour ceux qui recherchent la relaxation et le soulagement du stress. Ses conseils avisés vous aident à trouver l'équilibre.

Ava

Ava mélange les pratiques Iyengar et Kundalini, en se concentrant sur la précision des postures et la croissance spirituelle. Son coaching améliore le bien-être physique et mental.

MUSIQUE FLUIDE

La danse en pleine conscience